Leia agora a última parte do especial sobre Alzheimer

Mas, afinal: tenho um parente que tem Alzheimer, eu terei também? Dando continuidade a nossa série sobre Alzheimer, a resposta é: não necessariamente. Precisamos sair da caixinha da genética e pensar além, pois há um fator de peso que pode ou não influenciar na aparição do Alzheimer: a epigenética.  É o que mostrou uma pesquisa …

O que você come, vai para o seu cérebro! Confira a segunda parte do especial sobre Alzheimer

Dando continuidade ao nosso especial sobre Alzheimer, vamos falar agora no nível físico. Para o cérebro funcionar bem, ele precisa de energia, oxigênio, boas gorduras, aminoácidos – que são os tijolinhos das proteínas, vitaminas e minerais. Por isso, o que você come faz toda a diferença! Alguns exemplos de arqui inimigos do cérebro são os …